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2006年04月23日

本日、4月23日(日)のあるある大辞典2は、おなか周りのむくみ解消!ですミネラルウォーターを毎日2リットルのみましょう!ストレッチもあわせて行いましょう。

本日、4月23日(日)のあるある大辞典2は、おなか周りのむくみ解消!です。

塩分の取りすぎは、ダイエットの大敵!

ミネラルウォーターを飲み、ストレッチをして、
おなか周りのサイズダウン!

おなかのびのびストレッチ。
呼吸とあわせて行います。

わき腹がのびていることを意識して、
左右5セット。

その後、前後にストレッチ。
息を吸って、はきながら戻します。
後ろも同様に。

前後5セット。

足の付け根 なでなで。10回。
リンパ節をマッサージ。

これをセットにして、好きな時間に行いましょう!

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もろみ酢はやっぱり口当たりがよいので、飲みやすいですね。

私は、家で自分で作ってみましたが、
シソドレッシングみたいな味になってしまいました(笑)!

それでもなんとか飲んでいますが。



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あの、グルメリポーターの彦麻呂が、
飲むだけで1ヶ月で5sやせました!


おなかがへっこみ、二重あごがなくなった.....。

わたしもさっそく飲んでいます;
ズボラダイエットマニアより。


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posted by バストアップとダイエットサプリメント at 21:39| Comment(0) | TrackBack(1) | むくみ太りに上質なミネラルウォーターを飲みましょう | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする