ニュース かばん バッグ

2007年08月10日

ダイエットエンドフィットネス 初日から30日目(26回目)。


ダイエットエンドフィットネス 

初日から30日目(26回目)。


今日で、ちょうど一ケ月が経過しました!

そこで、体組織計のデータの変化があったかどうか、
見てみました!


体重   -2.6kg
体脂肪率 -1.3%
脂肪量  -2.1kg
内臓脂肪レベル  -1
BMI  -0.9
肥満度  -4.3%

そして、筋肉量と、基礎代謝がなぜか減ってしまいました。

一ヶ月で2kg落そうと思っていましたので、

まずまずの結果かな。

あとは、見た目が少しずつ変わってきていて、

後姿が少し、すっきりしたみたいですし、

ズボンがゆるくなったり、

体が軽くなり、動きやすくなりました!

とりいそぎ、ご報告いたしました。

 






TOPへ。ダイエット!ダイエット!ダイエットエンドフィットネス

posted by バストアップとダイエットサプリメント at 15:25| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットエンドフィットネス日記・結果報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック