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2006年12月07日

今日、今話題のダイエットエンド フィットネスに行ってみました!初回、無料体験ということで、どんなものかなぁ、と半信半疑で行きました。

今日、今話題の
ダイエットエンド フィットネスに行ってみました!


初回、無料体験ということで、

どんなものかなぁ、と
半信半疑で行きました。

なにをしてきたのかといいますと、
ただ、機械に乗っているだけで、

2時間歩行したのと同じ運動が出来るというもので、
そこにたっているだけで、

全身がぶるぶる震えるのです。

「ひゃぁー」
おなかが、ものすごくぶるぶるします。

そして、ひざを曲げると、太ももがぶるぶる。

これはすごいかも!

でも、たった10分でいいの?

ただ体を揺らしているだけで効果が
ないんじゃないの?とおもいながら、やっていました。

酸素を吸いながら行うと、効果が早いそうで、
頭もすっきりした感じです。

服を一切着替えなくていいし、
自分の生活のことなどを、

エステみたいに寝堀葉堀 
聞かれなくてすむところが 
私が気に入ったところですね。


それに、エステだと、

「すごい脂肪ですねぇ」とか、
「おばさん体型」なんて、ひどいことを、
平気で言われちゃいますから、

結構いやな気分になりますよね。

そんなことは一切ありませんでした! 

気軽に行ってチョコット機械に乗ってぶるぶる、
そんな簡単なダイエット、
超私ごのみです。

続けて通えればいいかなぁ、と今は思っています。

そうそう、ぶるぶる後の体はどうなったかというと、

体が少し軽くなり、動きやすくなった感じです。
血流がよくなりましたね。

もし、通い始めたらまた ご報告いたしますね!

ちなみに、この機械、売っているんですね。



 これに、立って乗っているだけなんです。



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posted by バストアップとダイエットサプリメント at 20:02| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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