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2006年12月03日

冷え性の方への情報です!ジョウガオールで体を暖める?体が冷えて締まったとき、体の内側からあたためたいですね。それには、しょうが焼きを食べるのがいいみたいですね。

冷え性の方への情報です!

ジョウガオールで体を暖める?

体が冷えて締まったとき、
体の内側からあたためたいですね。

それには、しょうが焼きを食べるのがいいみたい。
きんぴらしょうがという料理もあります。

ジャコと一緒にいためたり、
千切りのしょうがをにんにくといため、
ぺペロンチーノ、

玉子焼きの中に入れたり、

いろいろ工夫すればしょうがをいためて
食べられますね。

血管を拡張し、
血流を良くして体全体をあたためられるのですね。

風を引いたときに作るしょうが湯は、
ぬるめのお湯がいのですね。

ジンゲロールとショウガオールの
バランスが大事なのですね。

ショウガの秘密をつかんで、寒い冬を乗り越えましょう!


生姜の粉末ツルシマ 生姜末 80g



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posted by バストアップとダイエットサプリメント at 21:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 発掘!あるある大辞典Uダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする